2024年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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963 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 68.58g.
朝食: LU Véritable Petit Beurre, Sucre, Café Régulier. 昼食: Ratatouille Maison, Omelette, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Saint Alby Blanc de Dinde. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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