2024年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.2 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

963 kcal 脂質: 51.35g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 68.58g.   朝食: LU Véritable Petit Beurre, Sucre, Café Régulier. 昼食: Ratatouille Maison, Omelette, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Saint Alby Blanc de Dinde. もっと...
2753 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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