2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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369 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 34.41g.
朝食: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Biokul Greek Style Yogurt With Peach Topping. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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