2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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419 kcal
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脂質: 15.70g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 47.20g.
朝食: Itambé Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Mussarela Fatiada, Visconti Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Chokito Chokito (21g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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