2024年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.4 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
|
1487 kcal
|
脂質: 74.16g | たんぱく質: 77.93g | 炭水化物: 133.98g.
朝食: Coffee, Perkins Restaurant Brioche French Toast, 2 Slices. 昼食: Kwik Trip Cheeseburger. 夕食: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Burger King Whopper Jr.. 軽食/その他: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|