2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
|
1025 kcal
|
脂質: 52.74g | たんぱく質: 41.53g | 炭水化物: 94.07g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Bacon, Sopa de Ervilha, Pastel de Carne, Pastel de Carne. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|