2024年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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770 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 74.96g.
朝食: LU Véritable Petit Beurre, Sucre, Café. 昼食: Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. 夕食: Président Bûche de Chèvre Fondante, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage d'alaska, Melon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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