2016年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
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1433 kcal
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脂質: 38.41g | たんぱく質: 55.92g | 炭水化物: 214.88g.
昼食: Mousline Purée, Marie Quiche Lorraine, Prêt à Manger Salade de Fruits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), Tomates, Haricots Verts, Florette Choux Fleur. 夕食: Buitoni Pizza Fiesta 3 Fromages, Buitoni Pizza Fiesta Chorizo, Buitoni Pizza Fiesta Royale. 軽食/その他: Auchan Sorbet Pomme, Picard Sorbet Mangue, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Poire. もっと...
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2466 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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