lama ga update pemirsah 🤭🤣
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65.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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1449 kcal
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脂質: 54.96g | たんぱく質: 57.83g | 炭水化物: 189.86g.
朝食: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 昼食: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 夕食: Kerupuk Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 軽食/その他: Roti Goreng. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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