2016年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
|
708 kcal
|
脂質: 19.78g | たんぱく質: 58.83g | 炭水化物: 76.73g.
朝食: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Творог Залеский Фермер, Сметана. 軽食/その他: Апельсин, Яблоко. もっと...
|
週に62.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|