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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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1068 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 75.16g.
朝食: Tomates Cherry, Lider Palta Hass, Agua, Agua, Herbalife Protein Crunch, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Vivo Gelatina Naranja, Espinacas, Herbalife Nutrisoup , Huevo. 昼食: Soprole Flan Sabor Caramelo, Soprole Flan Sabor Vainilla , Agua, Nescafé Tradición, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. 夕食: Agua, Frutos Mezclados Secos Tostados, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Cebollas, Genial Zanahoria Juliana, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Zapallo Italiano, Carne Molida, Camote. もっと...
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2072 kcal
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運動:
caminata - 1 時間 39 分, Pierna y abdomen - 50 分, 休憩 - 13 時間 31 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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