2016年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
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626 kcal
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脂質: 29.31g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 73.35g.
朝食: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Черный. 昼食: Vici Рыбные Палочки. 軽食/その他: Нестле Кит Кат (46г). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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