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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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1141 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 81.64g | 炭水化物: 122.83g.
朝食: Sadia Mussarela, Maratá Cuscuz Flocão, Ovo, Clara de Ovo. 昼食: Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Clara de Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. 軽食/その他: Notco Not Milk High Protein Pasta de Amendoim, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Chocolate Branco (15g), Hortifruti Melão Pele de Sapo. もっと...
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