2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
|
1179 kcal
|
脂質: 43.34g | たんぱく質: 90.32g | 炭水化物: 106.73g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко, Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Ржаной Хлеб, Помидоры. 昼食: McDonald's Кава Американо з Молоком - Маленька, Helios Карамельный Сироп, Айс Латте, Сырники Домашние. 夕食: McDonald's Нагетси 6 Штук, McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|