|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
|
1121 kcal
|
脂質: 49.31g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 72.03g.
朝食: Agua, Té Matcha, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Colun Leche Descremada, Huevo, Agua, Café, Agua. 昼食: Zanahoria, Genial Lechuga Escarola, Lider Salmón en Aceite . 夕食: Daily Manjar con Alulosa, Calo Queso Gauda, Cuk Sopa Zapallo. 軽食/その他: Agua, Gourmet Salsa Chocolate, Yogur Natural (Leche Entera), Gourmet Cacao Amargo , Herbalife Batido Nutricional, Huevo, Herbalife Protein Crunch, Agua, Agua. もっと...
|
|
2084 kcal
|
運動:
bicicleta Am - 27 分, bicicleta - 23 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|