beengoの日記, 2024年 07月 22日

Сомнительные решение, интересный спорт все же получше будет 

сильно  

Думать отец прав, а спортом можно и дома заниматься)  

Так грустно, надеюсь у вас все получится…. Не вините себя, отец не прав и ограничивать вас в деньгах, чтобы вы меньше ели, зверство Можно заниматься с резинками на природе и купить недорогие гантели, как выход 

потерпи немного, скоро вырастишь и будешь сама себе все оплачивать и деткам своим 

вероятно, у родителей всегда есть предпосылки для отказа детям в новых увлечениях, исходя из опыта старых и быстро заброшенных, но... почему родители не соотносят свои действия, ошибки, ленивые оправдания себя, разочарования с линией движения своих детей? почему мы себе разрешаем люьые траектории, а от детей требуем исключительно прямо и вперёд... что мы можем дать детям, кроме возможностей и поддержки? 

захотелось вас обнять.. 

Вы большая умничка! Если бы моя дочь захотела заняться спортом, я была бы счастлива, но она ничего не хочет... Попробуйте, как предложено выше, спорт без финансовых затрат для начала (бег, занятия на уличных спорт площадках, просто приседания, отжимания дома), может отец пересмотрит своё отношение, увидев серьёзность ваших намерений)) Удачи! Любите себя. Вам совсем чуть-чуть до вашей цели!  

дома заниматься невозможно, я живу в комнате, где 99% занимает кровать, там только боком можно выйти, в другой комнате живет брат. помимо этого у нас в квартире стоит жуткая духота, 32 градуса, кондей в моей комнате работает совсем плохо, он не успевает охладить воздух, как делает его спертым. а еще вонять и потеть на кровати, иу. извините, если кого задела, но нет, это не мои виды тренировок. а мне нужны именно тренировки, чтобы были мышцы, прогулки уже недостаточны. 

у меня есть предписание врача-диетолога, но я и трети не могу купить на те деньги, что дает отец… помимо этого жена отца и брат постоянно берут что-то из моей еды без спроса. если честно, я постоянно голодна.. 

и отец меня совсем не знает, я еще не забрасывала ни одно увлечение при нем, я ни разу не тратила деньги на безделицы, чтобы можно было что-то заподозрить.. 

Подписывайте еду, которая хранится в холодильнике, что не хранится, можно держать в комнате. Поищите дешевые варианты зала, я не знаю в каком городе вы живете, в моем самый дешевый зал - 6 тыс за год, конечно там не супер, но вполне бюджетно 

к тому же, когда я жила еще в рф, отец железно обещал, что я смогу соблюдать свое лечение, но по итогу, я даже курицу не могу купить.. 

umaksimova, спасибо.. я пыталась свою еду отделять от остальной в большом пакете, который обязательно оборачивала вокруг несколько раз, чтобы было сложнее достать, и просила не брать эту еду, так как это белки, а они дорогие, и отец думает, что я транжирю деньги. а по итогу жена мужа пишет мне в воцапе «я взяла половину твоей дыни на пробу😊» «я взяла твоих котлет на пробу ❤️» «твои напитки оказались такие вкусные, мы взяли по штуке на каждого, у тебя там еще одна осталась» 

и я теперь живу не в рф.. я бы пошла работать, если бы меня кто-нибудь взял.. мне так мерзко от всего этого.. я чувствую себя ненужным грузом.. 

Попробуйте не покупать еду с запасом. Берете себе на один раз поесть и всё. Ну или попробовать специально оставить еду в холодильнике, приправленную пургеном или каким-то его аналогом. Может тогда люди перестанут вашу еду трогать. У нас есть бесплатные секции, может у вас тоже есть хоть что-то бесплатное? 

rene, спасибо, пробовала так делать, но тогда я пропускаю завтрак и могу пропустить ужин, беды с бошкой, мне легче не есть, чем есть, хотя я и знаю, чем это чревато.. я все делаю через силу, но когда вижу немного чего-то в холодильнике, то у меня включается режим экономии, будто это последняя еда в мире и ее нужно беречь 😵‍💫 

как же со мной сложно 😞 🤛 

всегда можно бесплатно: - ходить; - бегать; - заниматься в парках и на пляжах хоть йогой, хоть силовыми (и даже модные гантели не нужны для этого); - плавать; - заниматься на общественных площадках. очевидное: если денег с трудом хватает на еду, то не до оплаты секций.  

Как уже писали,можно заниматься на улице пока лето,выходить бегать на стадион/в парк/да хоть просто вокруг дома Мб рядом есть уличные тренажёры или детские площадки с турниками,на крайняк обзавестись скакалкой и у дома прыгать Если жарко,то выходить рано утром или ближе к вечеру Я как человек, имеющий доступ в бесплатный спортзал на работе с вполне неплохим оснащением,в итоге выбрала вариант с улицей на лето,чтобы меньше видеть кучу качков после работы, и судя по состоянию тела, я вполне успешно развиваю мышцы и гибкость