Доброе утро! 🌞
На завтрак - орешки с низкоуглеводной сгущенкой + сыр + ягоды 🍓

1326 kcal 脂質: 44.86g | たんぱく質: 118.71g | 炭水化物: 114.11g.   朝食: Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Ежевика, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Лента Клубника Свежая, Орешки. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Абрикос, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Петелинка Филе Малое, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Горошек, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Помидоры. 夕食: Магнит Слива, Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...

143 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Добрый день вам Ирина!!!🌞🙋‍♂️Какая красота и вкуснятина!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🤸🧚‍♀️😉🌹 
2024年 07月 22日 投稿者: 3volk
3volk, Спасибо 🙏 
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, орешки вы сами делаете или покупаете? 
2024年 07月 22日 投稿者: __ded_maksim__
🤤 
2024年 07月 22日 投稿者: sidyurova
Константин2214, спасибо ☺️ 
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
_ded_maksim_, Здравствуйте! Орешки сама делаю 
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
Очень аппетитно 😋 
2024年 07月 22日 投稿者: VakulinaUila
Здравствуйте, а можно поделится рецептом? 
2024年 07月 22日 投稿者: denisovaelena195
denisovaelena195, 170 г обезжиренного творога, 1 яйцо, 50 г рисовой муки, сахарозаменитель, ванилин, соль. Все смешать, выпекать в мультипекаре (панель Орешки) 5-7 минут. Заполнить сгущенкой (у меня без сахара) 
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ирина0881の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。