Доброе утро! 🌞 На завтрак - орешки с низкоуглеводной сгущенкой + сыр + ягоды 🍓
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
|
1326 kcal
|
脂質: 44.86g | たんぱく質: 118.71g | 炭水化物: 114.11g.
朝食: Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Ежевика, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Лента Клубника Свежая, Орешки. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Абрикос, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Петелинка Филе Малое, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Горошек, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Помидоры. 夕食: Магнит Слива, Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Добрый день вам Ирина!!!🌞🙋♂️Какая красота и вкуснятина!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🤸🧚♀️😉🌹
|
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
|
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, орешки вы сами делаете или покупаете?
2024年 07月 22日 投稿者: __ded_maksim__
|
2024年 07月 22日 投稿者: sidyurova
|
Константин2214, спасибо ☺️
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
|
_ded_maksim_, Здравствуйте! Орешки сама делаю
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
|
2024年 07月 22日 投稿者: VakulinaUila
|
Здравствуйте, а можно поделится рецептом?
2024年 07月 22日 投稿者: denisovaelena195
|
denisovaelena195, 170 г обезжиренного творога, 1 яйцо, 50 г рисовой муки, сахарозаменитель, ванилин, соль. Все смешать, выпекать в мультипекаре (панель Орешки) 5-7 минут. Заполнить сгущенкой (у меня без сахара)
2024年 07月 22日 投稿者: Ирина0881
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|