2024年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
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782 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 27.96g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea, Café. 昼食: Clara de Huevo, Berenjena Cocida. 夕食: Mandarina, Mandarina, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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