|
😔😔😔😔
|
53.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
|
1317 kcal
|
脂質: 33.84g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 184.61g.
朝食: Marque Repère Cappuccino Goût Vanille Latté. 昼食: Marque Repère Cappuccino Goût Vanille Latté, Bonne Maman Gelée de Cassis, Delisse Fromage Blanc 0%, Les Croisés Camembert, Baguette, Marque Repère Colin d'alaska à la Provençale , Notre Jardin Haricots Beurre. 夕食: Adélie Cône Vanille Nougatine, les Croisés Coulommiers, Baguette, Pâtes (Cuites), Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes , Poivrons, Oignons. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|