И опять запеканка ) добавила грушу. Но вкуснее всего она получается с грейпфрутом 🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 21日:
|
1306 kcal
|
脂質: 60.29g | たんぱく質: 96.58g | 炭水化物: 107.39g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Кофе (из Молотых Зерен), Artfruit Голубика, Перекресток Авокадо Хаас, SPAR Рикотта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Авокадо, Черная Смородина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. 昼食: Арбуз, Запечённая индейка, Иван Да Паста Льняная. 夕食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Черная Смородина. 軽食/その他: Деликатеска Слива Сладкая, Черешня. もっと...
|
|
コメント
Грейпфрут кусочками добавляете?
2024年 07月 22日 投稿者: teyuzhakova
|
Нет, очищаю от пленок и разламываю мякоть на сегменты . Так он остается максимально сочным внутри.
2024年 07月 23日 投稿者: Tekkila79
|
Спасибо! Обязательно попробую!
2024年 07月 23日 投稿者: teyuzhakova
|
Teyuzhakova, на здоровье!🤗
2024年 07月 23日 投稿者: Tekkila79
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|