2024年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
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2143 kcal
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脂質: 94.21g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 259.53g.
朝食: Erdnüsse, Marmeladen und Eingemachtes, Weintrauben, Erdnussbutter, Alpro Soya Mandelmilch, Crownfield Cornflakes, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Meßmer Fencheltee. 昼食: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Andros Kokosjoghurt Greek Style, Merguez, Dorfmühle Dinkelnudeln. 夕食: Milfina Butter, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrot. 軽食/その他: Covo Schweinsohren Zartbitter, Schlagsahne, Nusseis. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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