2024年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
|
2273 kcal
|
脂質: 157.48g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 299.49g.
朝食: Potato French Fries, Heinz Ranch, Nescafe نسكافيه 3 في 1. 昼食: Olive Oil, مزارع دينا جبنة ملح خفيف, عيش فينو, KDD قشطة قيمر, Honey . 夕食: Torte Cake. 軽食/その他: Grapes. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|