2024年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
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1482 kcal
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脂質: 113.82g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 73.75g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Caesar Salad with Romaine. 軽食/その他: Publix Chocolate Chip Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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