2024年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
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137 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 25.95g.
朝食: Pão Francês. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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