2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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509 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 31.03g | 炭水化物: 8.64g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Perdigão Salsicha Hot Dog. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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