2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
|
1038 kcal
|
脂質: 66.59g | たんぱく質: 92.94g | 炭水化物: 17.13g.
朝食: Saputo Cheese Heads String Cheese. 昼食: Daisy Sour Cream, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Green Peppers. 夕食: Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Salmon (Farmed). 軽食/その他: Oscar Mayer P3 Protein Pack. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|