2024年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
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1055 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 94.82g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Голубика, Малина, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Зеленая Линия Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 昼食: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. 夕食: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Черкизово Карпаччо из Индейки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Эх, вот что делают с тобой чесночные панкейки... С черемшой...ну вот, умничка... 😘🥰👍✌️🤸☕ Будешь водичку?... Или какаву?
2024年 07月 19日 投稿者: Nagnetatel
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Давай какаву выпьем вместе и по пирожку с панкейком бахнем 😃😃😃
2024年 07月 19日 投稿者: Tany__Mi
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