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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 18日:
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2103 kcal
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脂質: 58.16g | たんぱく質: 120.68g | 炭水化物: 284.90g.
朝食: Hershey's Chocolate Syrup, Hershey's Milk Chocolate Chipits , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Strawberries, Great Value 2% Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry Banana, Dempster's Maple French Toast Bagel. 昼食: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Bell Peppers, бискотти, картоха в духовке, Egg. 夕食: Tomatoes, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Lettuce, Cucumber (with Peel), Kikkoman Soy Sauce, VH Teriyaki, Great Value Chunk Light Skipjack Tuna. 軽食/その他: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, бискотти, Plum, Carrots. もっと...
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 コメント
2024年 07月 18日 投稿者: Val_Lily
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beautiful! I like the format of your pictures
2024年 07月 19日 投稿者: margatyna
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2024年 07月 19日 投稿者: leria08
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