2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
1304 kcal
|
脂質: 48.14g | たんぱく質: 104.89g | 炭水化物: 110.72g.
朝食: Эвалар Семена Льна, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко 3,2%. 昼食: Лебедянь Молоко 3,2%, Лебедянь Творог 5%, Кофе (Растворимый), Ирга. 夕食: Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Сметана 15%, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. 軽食/その他: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Лето Близко Творог 5%, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|