2016年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.1 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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958 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 88.78g | 炭水化物: 23.98g.
昼食: Les Croisés Grana Padano, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Auchan Fromage Blanc 40%, Salade Verte, Avocat, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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