2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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2857 kcal
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脂質: 139.28g | たんぱく質: 91.93g | 炭水化物: 237.33g.
朝食: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami, MAGA Surówka Jesienna. 昼食: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Ogórek (Obrany), Pudliszki Gołąbki w Sosie Pomidorowym. 軽食/その他: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Heineken Piwo, Heineken Piwo. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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