2024年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 18日:
|
1214 kcal
|
脂質: 32.50g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 185.96g.
朝食: Delikate Camembert Naturalny, Pano Burger Master, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Delikate Ser Typu Greckiego Sałatkowy Półtłusty, Куриное Филе Жареное без Масла, Нектарины. 昼食: Delikate Camembert Naturalny, Pano Burger Master. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Мое Говяжий Бульон. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|