Godzina ping ponga znowu
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
1650 kcal
|
脂質: 88.99g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 127.30g.
朝食: Nduja, Jajko na Miękko, Mister Choc Krem Proteinowy Orzechy Kakao, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Wasa Pieczywo Żytnie, Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy z Dodatkiem Wieprzowiny. 昼食: Pikok Salami z Papryką. 夕食: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pizza Domowa. 軽食/その他: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Lidl Protein Chips, All Nutrition Whey Protein White Chocolate, Mlekovita Mleko 0,5%. もっと...
|
|