2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
642 kcal
|
脂質: 23.79g | たんぱく質: 33.25g | 炭水化物: 85.07g.
昼食: McCain Batata Canoa, Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Strogonoff de Frango. 軽食/その他: Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Mamão Papaia. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|