2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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1580 kcal
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脂質: 58.73g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 205.83g.
朝食: Möhren, Radieschen, Lord Nelson Zitrone Teegetränk, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 昼食: Knorr Snack Bar Pasta in Broccoli-Käse Sauce, Zott Sahne Joghurt Stracciatella. 夕食: Ikea Hot Dog. 軽食/その他: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Mandarine. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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