2024年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
1158 kcal
|
脂質: 63.49g | たんぱく質: 86.09g | 炭水化物: 47.29g.
夕食: Кухмастер Томатная Паста, President Сметана 30%, Помидоры, Лента Свинина Окорок Б/К, Арбуз, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Кухмастер Томатная Паста, Сыробогатов Сыр Пармезан. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, КЕТО СЫРНИКИ, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|