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"UM DIA SEM SORRIR É UM DIA DESPERDIÇADO".
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1220 kcal
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脂質: 64.58g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 145.95g.
夕食: Banana Nanica, Perdigão Salsicha Hot Dog, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. 軽食/その他: Abacate, Açúcar, Marilan Amanteigado Aveia e Mel, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. もっと...
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 コメント
Concordo...
A vida é única
Cada dia e único, preciosidade
Um lindo dia!
2016年 02月 3日 投稿者: Anderson Valentim
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Luana, você está linda! Em compensação eu não consigo sair do lugar. Emagreço um pouco e logo volto para o peso inicial Estou com 04 calças novas, que não consigo usar porque estou gorda. Vou tentar emagrecer 1kg por semana a partir de hoje, quero chegar mais rápido aos meus 59kg. Adoro sua frases de incentivo e sua determinação. Parabéns!
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OI ELIANA,
MUITO OBRIGADA,
BOA TARDE,
VOCÊ VAI CONSEGUIR CHEGAR AOS 59,0 KG
CONTINUE FIRME,
TENTE FAZER ALGUM EXERCÍCIO FÍSICO,
UMA CAMINHADA LEVE DEVE AJUDAR VOCÊ
A ELIMINAR ALGUNS QUILOS.
EU AINDA NÃO COMPREI NOVAS CALÇAS,
ALGUMAS EU MANDEI PARA A COSTUREIRA
AJUSTAR E OUTRAS SÃO DE MUITOOOOOS ANOS ATRÁS.RS
QUE BOM QUE TEM GOSTADO DAS FRASES,CONTINUAREI
POSTANDO.
OBRIGADA NOVÁMENTE,
FIQUE COM DEUS.
BEIJOO
2016年 02月 3日 投稿者: LUANA202
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Verdade, suas frases da um anino a mais, valeu
2016年 02月 4日 投稿者: Priscila So
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Também adoro as mensagens Luana😊!
2016年 02月 4日 投稿者: Brisa-brisa
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OBRIGADA PRISCILA SO E BRISA-BRISA.
2016年 02月 4日 投稿者: LUANA202
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Prazer em conhecê-la! Fiquei impressionada com sua força de vontade! Parabéns!!!
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