2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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674 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 42.49g.
夕食: Da Terrinha Tapioca, Vigor Iogurte Natural Viv, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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