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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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1313 kcal
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脂質: 69.57g | たんぱく質: 78.26g | 炭水化物: 119.32g.
朝食: Pesto, Hisarönü Badem Dolgulu Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Bahçıvan Suda Top Mozzarella, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Dondurma. 夕食: Karışık Yeşil Salata, Migros Somon Füme, Yayla Beluga Mercimek. もっと...
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