2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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209.7 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 130.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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576 kcal
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脂質: 23.86g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 24.94g.
昼食: Wish-Bone Strawberry White Balsamic , Great Value Low Fat Vanilla Yogurt, Great Value Hummus, Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bumble Bee Spicy Thai Chili, Cooked Egg White. 夕食: Equate Whey Protein Supplement Chocolate. 軽食/その他: Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Hormel Original Pepperoni Slices. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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DwightSchrutesHazmatSuitの体重の記録
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