2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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746 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 56.57g.
朝食: Gallo Azeite Extra Virgem, Café com Leite e Açúcar, Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Catupiry Requeijão Cremoso. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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