|
Доброе утро! ☀️ На завтрак - Штрудель с творогом и вишней в тесте фило 🍒, протеиновое мороженое 🍨
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
|
1208 kcal
|
脂質: 32.05g | たんぱく質: 104.82g | 炭水化物: 129.46g.
朝食: Ирина_шоколадное мороженое, Excess Free Меренги, ВкусВилл Тесто Фило, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Красные Вишни, Яндекс Лавка Грецкие Орехи, SPAR Яйцо Перепелиное. 昼食: Ремит Карпаччо из Курицы, Абрикос, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Грибная Кухня Морковь по-Корейски, Калачево Хлеб Бородинский. 夕食: Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Малое, Белая Дача Рукола, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Распак Панировочные Сухари, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Яйцо Перепелиное. もっと...
|
|
 コメント
добрый день! можно рецепт 🙏, не знаю что сделать с тестом?
2024年 07月 16日 投稿者: Л4ська
|
А меня примут в чат "стройняшки" если я боксер который набирает массу?
|
Л4ська, Добрый день!
2 листа теста фило, 125 г мягкого творога, 150 г вишни без косточек, 10 г измельченных грецких орехов, сахарозаменитель.
Смешать творог, вишню, грецкие орехи, добавить сахзам. Выложить на тесто фило, завернуть в рулет, смазать желтком и в духовку при 180’С на 15 минут.
2024年 07月 16日 投稿者: Ирина0881
|
2024年 07月 16日 投稿者: Ирина0881
|
Ирина, благодарю вас! Завтра попробую.
2024年 07月 16日 投稿者: Л4ська
|
Подскажите, пожалуйста, что за протеиновое мороженое?
2024年 07月 16日 投稿者: Natali.B5
|
Я как то взяла это тесто😆, я осиановиться не смогла - какое же оно воздушное. Затянивает всю корочку съесть 😁
2024年 07月 16日 投稿者: oblik25
|
Natali.B5, Мороженое сама делала: 350 г мягкого творога, 15 г какао, 30 г протеина, 2 г ксантановой камеди (продается на WB). Все взбить блендером и заморозить.
2024年 07月 16日 投稿者: Ирина0881
|
2024年 07月 16日 投稿者: Ирина0881
|
Спасибо огромное за рецепт мороженного 🙏❤️
2024年 07月 16日 投稿者: Natali.B5
|
Подскажите, а два листа клали друг на друга или готовили 2 рулета?
2024年 07月 16日 投稿者: OlchikNaPohudenii
|
Так красиво, я подумала это в кафе)
2024年 07月 16日 投稿者: Oksandiya
|
2024年 07月 17日 投稿者: Ирина0881
|
OlchikNaPohudenii, два листа друг на друга, тесто очень тонкое, лучше подстраховаться)
2024年 07月 17日 投稿者: Ирина0881
|
Oksandiya, спасибо большое ☺️
2024年 07月 17日 投稿者: Ирина0881
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|