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amalmohamedsalah92
日記
2024年 07月 16日
amalmohamedsalah92の日記, 2024年 07月 16日
amalmohamedsalah92さんの自己紹介
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الحمد لله صايمين ربنا يتقبل منا ومنكم جميعاً يارب
عايزين افكار تكون خفيفه لفطار المغرب علشان الواحد بيفطر ويفضل يشرب ميه لحد قبل الفجر وطبعاً اسبوع 🤗 كله خير حافل بالصيام الحمدلله ع كل نعم ربنا علينا
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, 2024年 07月 16日:
780 kcal
脂質: 31.45g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 19.99g.
朝食:
زبادي.
昼食:
بروتين, McDonald's سلطة خضرا.
夕食:
زبادي.
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コメント
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال بانيه اسهل مكون ومعاه نوع خضار وسلطه ونشوي معقد انا هعمل كده النهارده مش قادره اقف في المطبخ كتير 🥗🥗🥗
2024年 07月 16日 投稿者:
Om habiba2020
ربنا يتقبل يارب صحيح زي ما ام حبيبه قالت اي بروتين خفيف مع سلطه كان نفسي اكون من ضمن قوافل الصائمين انهارده الحمد لله
2024年 07月 16日 投稿者:
ام نوح 2024
ان شاء الله هعمل كدا ربنا يصلح حالكم جميعا يارب
2024年 07月 16日 投稿者:
amalmohamedsalah92
تقبل الله ياامل
2024年 07月 16日 投稿者:
CAP.MOSTAFA
منا ومنكم يارب يا كابتن
2024年 07月 16日 投稿者:
amalmohamedsalah92
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