Good news I didn't gain but stayed the same. Stayed on program all week so will keep moving forward.
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83.4 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1136 kcal
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脂質: 93.13g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 15.93g.
朝食: Butter, Boiled Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 昼食: Chicken or Turkey Salad, Subway Ranch Dressing, Subway Veggie Delite Salad. 軽食/その他: Heavy Cream, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. もっと...
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体重に変化ありません
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