2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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2062 kcal
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脂質: 139.84g | たんぱく質: 97.08g | 炭水化物: 106.65g.
朝食: Winiary Majonez, Biedronka Bułka Kajzerka, Bakalland Słonecznik Łuskany, Masło, Moja Kurka Jaja M, Morliny Kiełbaski z Kurczaka. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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