2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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418 kcal
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脂質: 5.32g | たんぱく質: 16.65g | 炭水化物: 79.49g.
朝食: Café Expresso, Café. 昼食: Courgette, Carottes, Carrefour Bio Boulgour, Quinoa, Maggi Kub Or. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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