2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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430 kcal
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脂質: 13.34g | たんぱく質: 13.18g | 炭水化物: 64.04g.
朝食: Club Social Sabor Pizza, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Pira Kids Bebida Láctea Piracanjuba. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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