2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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2062 kcal
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脂質: 131.08g | たんぱく質: 75.39g | 炭水化物: 153.16g.
朝食: Svennes Kaviar, Bregott Mellan, Formfranska, Formfranska. 昼食: Nutrilett Strawberry Shake, Banan. 夕食: Pommes Frites, ICA Fläskytterfilé, Blandad Sallad, Lohmanders Bearnaisesås, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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