2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
|
1935 kcal
|
脂質: 96.21g | たんぱく質: 115.38g | 炭水化物: 132.57g.
朝食: Зеленый Горошек, Campina Сливки Порционные, Салат на весь день, Йогурт домашний, Каша на домашнем йогурте, Бутерброды на хлебе, Bootybar Батончик Глазированный со Вкусом Арахис и Изюм. 昼食: Campina Сливки Порционные, Зеленый Горошек, Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Киви, Десерт с ягодами, Лаваш с фаршем, Салат на весь день. 夕食: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Campina Сливки Порционные, Кета запечённая, Салат на весь день. 軽食/その他: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Йогурт домашний, Зеленый Горошек, Салат на весь день, Sporty Печенье Двойной Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|