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na toll...😖
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76.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1352 kcal
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脂質: 59.59g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 160.91g.
朝食: Jeden Tag Latte Macchiato, Zucker, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Wasa Knäckebrot Rustikal, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Latte Macchiato, Butter. 昼食: Apfelberliner, Zucker, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). 夕食: Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Scholetta Coconut Kiss. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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