2024年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 14日:
|
2175 kcal
|
脂質: 89.14g | たんぱく質: 64.93g | 炭水化物: 291.31g.
朝食: Персики, Петруха Балерон Ветчинный, Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак. 昼食: Савушкин Йогурт Теос Клубника-Земляника, Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак, Банан, Белый Полюс Мороженое Банан и Шоколад , Lays Рифленые Сметана и Лук, Dominos Картофель Фри, Burger King Рожок. 夕食: Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль. 軽食/その他: Персики. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|